Stage sportif adultes
Stage Pilates / Stretching – Été 2026 | à Lempdes
Du lundi 17 août au vendredi 28 août, profitez d’un stage bien-être et remise en forme au Complexe sportif ASPTT Clermont à Lempdes.
Dates
Du 17/08 au 28/08
Du lundi au vendredi
Lieu
Complexe sportif ASPTT Clermont
23 rue de la Rochelle
63370 Lempdes
Un stage pour prendre soin de son corps
L’ASPTT Clermont propose cet été un stage adultes autour du Pilates et du Stretching, accessible à celles et ceux qui souhaitent améliorer leur posture, renforcer leur corps en douceur, gagner en mobilité et favoriser la détente musculaire.
Les séances peuvent être suivies à l’unité, à la demi-journée ou sous forme de forfait semaine selon vos disponibilités.
Programme des séances
Matin
9h30 – 10h30 : Pilates
10h30 – 11h30 : Stretching
Après-midi
14h30 – 15h30 : Pilates
15h30 – 16h30 : Stretching
Tarifs
| Formule | Adhérents | Non adhérents |
|---|---|---|
| 1 h – la séance | 6,50 € | 8,90 € |
| 2 h | 8,90 € | 12 € |
| 1 semaine | 60 € | 80 € |
| 2 semaines | 100 € | 120 € |
Pourquoi participer ?
- Renforcer le corps en douceur grâce au Pilates
- Améliorer la souplesse et la mobilité articulaire
- Prévenir les tensions musculaires
- Profiter d’un moment de bien-être pendant l’été
- Choisir une formule adaptée à son emploi du temps
Inscrivez-vous au stage Pilates / Stretching
Les places sont limitées. Réservez votre créneau maintenant.
ASPTT Clermont – Complexe sportif ASPTT, 23 rue de la Rochette, 63370 Lempdes
Contact : meriem-cas@orange.fr
