J’MACTIV

Dès le LUNDI 18 SEPTEMBRE 2017  l’ASPTT CLERMONT propose des créneaux spécialisés dans le SPORT- SANTE avec le programme J’MACTIV de la fédération sportive des ASPTT .

 

J’MACTIV  est un programme d’activité physique adapté conçu pour les personnes en surpoids ou en sédentarité prolongée qui souhaitent être accompagnées dans leur objectif de perte de poids.

Avec J’MACTIV nous vous proposons un suivi personnalisé réunissant SPORT et PLAISIR.

Places limitées à 15 personnes par groupes

Deux créneaux par semaine les lundis et mercredis de 19h00 à 20h15 répondrons à votre objectif avec des séances  d’entretien corporel et d’aérobie.

Elles seront encadrées par Corinne GUYOT, coach professionnelle  SPORT-SANTE qui saura prendre soin de vous en achevant ses cours par un temps de relaxation.

 

Lieu de pratique:

COMPLEXE SPORTIF ASPTT (Salle 1er étage bâtiment principal et/ou extérieur )

23 rue de la Rochelle 63370 LEMPDES

Tarif:

Deux séances par semaines: 290€  

Une séance par semaine: 195€

 

Plus d’informations:

Contact Corinne GUYOT: 07.82.44.30.99 ou 04.73.61.72.00

 

Télécharger:bulletin adhesion j mactiv