ASPTT Clermont-Ferrand » COACH Athlé Santé

COACH Athlé Santé

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Marche nordique

  • Lundi matin 9h45 à 11h45 (Lempdes)
  • Lundi après midi 14h00 à 16h00 (marche rapide)
  • Mercredi 9h45 à 11h45 (marche rapide)
  • Mercredi de 14h00 à 16h00 (marche rapide)
  • Jeudi 9h30 à 10h30 (marche pour débutant à Lempdes)
  • Samedi matin 10h00 à 12h00 (marche facile)
  • Samedi après midi 14h00 à 16h00 (marche rapide)

 

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Remise en forme

  • Mardi 10h30 à 11h30 (Lempdes) –PILATE
  • Mardi 12h15 à 13h15 (salle de danse) –ZUMBA
  • Jeudi 10h30 à 11h30 (Lempdes) –PILATE
  • Jeudi 18h00 à 19h00 (Gymnase Clermont Cézeaux) FITNESS
  • Vendredi 10h45 à 11h45 (Lempdes) – PILATE
  • Vendredi 17h30 à 18h30 (Salle de danse Cézeaux) –PILATE

 

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Condition physique aux Cézeaux

  • Jeudi de 17h-18h (Cézeaux)

 

 

 

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Accompagnement running aux Cézeaux

  • Lundi 12-14h (Stade des cézeaux ou Stadium Jean-PELLEZ)
  • Mercredi 12-14h (Stade des cézeaux ou Stadium Jean-PELLEZ)

 

Cette activité s’adresse à tous. Chacun pourra trouver un programme adapté à sa forme.

Télécharger la FICHE D ADHESION COACH 2017-2018

N’hésitez pas à contacter Mériem MOURET au 06.89.33.11.58

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Complexe Sportif ASPTT

Stade Marcel Ballot
23 rue de la Rochelle
63370 LEMPDES
Tél. : 04 73 61 72 00
E-mail : asptt.clermont@wanadoo.fr

Ouverture accueil secrétariat:
Lundi, Mercredi, Vendredi: 9h00-12h00 / 13h30-17h00
Mardi, Jeudi: 9h00-12h00